资深心理咨询师陈鸿彬，以近20年咨询经验写下29个原生家庭隐伤和渴望长大后成为自己的真实故事，每一个故事都直指原生家庭的隐伤，一个比一个揪心……每篇故事后，有心理师的“暖心分析”和“疗心练习”。本书让我们看到原生家庭的伤害与捆缚，通过心理分析和疗心练习，有助于斩断创伤性代际轮回，从而更好地教养孩子。
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- 第三章 长大后的我们，其实有能力把自己爱回来
- 第二章 原生家庭的伤害，像生命里的黑洞……
- 第一章 面对父母，我们都曾经伤痕累累
- [自序] 穿越死亡，重拾“拥抱”的温度
- [推荐序三] 孩子，你受的伤，有人懂
- [推荐序二] 尊重与接纳铺成回家的一条路
- [推荐序一] 在爱的疗愈中找到回家的路
- 《你为何成了父母的翻版》正文
- [推荐序一] 在爱的疗愈中找到回家的路
- [推荐序二] 尊重与接纳铺成回家的一条路
- [推荐序三] 孩子，你受的伤，有人懂
- [自序] 穿越死亡，重拾“拥抱”的温度
- 第一章 面对父母，我们都曾经伤痕累累
- 第二章 原生家庭的伤害，像生命里的黑洞……
- 第三章 长大后的我们，其实有能力把自己爱回来