翻开本书之际，你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。也许你的恋情稳定，也许你早就注意到了问题的苗头。你可能有小孩，也可能没有小孩。也许是你提出的分手，或者你收到了只有寥寥几语的短信，被告知分手了。那么该如何从恋情结束的痛苦中恢复，并走过这段艰辛的旅途呢？这本书详细讲解了走出过往恋情，直至获得新生的19个步骤，不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义，而且提供了切实可行的方法。在本书中，作者详细分析了有些感情为什么注定会终结，什么是真的爱，一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机，如何开始一段健康的关系。通过成长，我们能处理掉那些负面情绪，悦纳自己，真诚而自由地开启以后的生活。
- 《分手后，成为更好的自己》最新章节（提示：已启用缓存技术，最新章节可能会延时显示，登录书架即可实时查看。）
- 出版后记
- 附录C
- 附录B
- 附录A
- 第二十章 自 由
- 第十九章 目 标
- 第十八章 单 身
- 第十七章 性
- 第十六章 交 往
- 第十五章 信 任
- 第十四章 爱
- 第十三章 率 真
- 第十二章 过 渡
- 第十一章 自我价值感
- 第十章 放 下
- 《分手后，成为更好的自己》正文
- 题献
- 序 言
- 引 言
- 第一章 重建方块
- 第二章 否 认
- 第三章 恐 惧
- 第四章 适 应
- 第五章 孤 独
- 第六章 友 谊
- 第七章 内疚/被抛弃
- 第八章 悲 伤
- 第九章 愤 怒
- 第十章 放 下
- 第十一章 自我价值感
- 第十二章 过 渡
- 第十三章 率 真
- 第十四章 爱
- 第十五章 信 任
- 第十六章 交 往
- 第十七章 性
- 第十八章 单 身
- 第十九章 目 标
- 第二十章 自 由
- 附录A
- 附录B
- 附录C
- 出版后记