相信“世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它能让你悄悄成为自己”的蔡颖卿，她以阅读为生命吸收养分，把坚持变为信仰，把聪明转为智慧。每当生活出现难题，她自己会从看过的书中去寻找帮助，比如说对“生活处世”有疑问时，会去看弘一法师和丰子恺；对“努力”有疑问时，会反复读《亲爱的提奥》；如果时间紧迫，心里又觉得特别需要一点美与情感的营养时，就读汪曾祺和一点古诗……愿亲爱的你：放下手边事，坐下来读读书，在专注和安静中，发现一个让思想得以伸展获得智性和意志力的世界。读书，是为了成为一个有温度懂情趣会思考的人，让我们的生活能更加清澈透明，有完善自我的力量，有张望人生的勇气。
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- 后记 放下手边事，坐下来读读书
- 辑四 种子（2）
- 辑四 种子（1）
- 辑三 生活智仁勇
- 辑二 砥砺
- 辑一 吉光片羽
- 自序 书是好好读才会贴心的
- 献词 献给生命不断积累 向前的朋友
- 《放下手边事,坐下来读读书》正文
- 献词 献给生命不断积累 向前的朋友
- 自序 书是好好读才会贴心的
- 辑一 吉光片羽
- 辑二 砥砺
- 辑三 生活智仁勇
- 辑四 种子（1）
- 辑四 种子（2）
- 后记 放下手边事，坐下来读读书