秀书网>修真小说>沧海情>第八十二章 锻体计划书
  返回小院后,白沧海方才想起,自己在与龙子川分别时,竟然忘了询问他关于何时接莫大同与南宫柔来此的事情。

  如今龙子川已经闭关去了,看来此事也只能等他闭关出来之后再说了。

  随后,白沧海便回到了自己的房间,准备先研究一下龙子川留给自己的锻体之术。

  既然已经来到了天南剑派,那么接下来,他就要开始着手计划自己的修仙之路了。

  可当他回到了自己的房间里,看到了桌子上摆放的一物时,却差点没有惊掉了下巴。

  那个被他丢到了山下草丛里的丹瓶,此时竟然又莫名其妙的回到了他的房间里。

  白沧海下意识的走上前去,扫面眼开启,现这个丹瓶果然就是那个被他丢弃的丹瓶。

  而那只三足小鸟,此刻依旧趴在那粒伪装的辟谷丹内沉睡不醒!

  白沧海顿感毛骨悚然,他明明亲手将这丹瓶给丢弃了,而且在丢弃之时也反复确认过了,并没有被任何人给看到,可这丹瓶为何又回来了呢?

  难道说,这丹瓶还能自己长翅膀飞回来了不成?

  这显然不太可能,一个普通的玉瓶又哪来的如此神奇?

  白沧海深深皱眉,如今看来,除非是有人将这个丹瓶给捡了回来,然后趁着自己在外闲逛之际,将丹瓶又给放回了自己的房中。

  可谁又会这么无聊呢?

  自己初来天南剑派,认识的人也没几个,又有谁会来搞这种恶作剧呢?

  下一刻,白沧海又看了一眼玉瓶里沉睡的那只三足小鸟,眼角忍不住微微一跳,另一种想法又升上了他的心头?

  为了验证心中的猜测,下一刻,白沧海一把便抓起了桌上的丹瓶,疯一般的跑了出去。

  不久之后,他就跑到了原先丢弃丹瓶的地方,趁着没人注意,又将这丹瓶甩手丢了出去。

  丢完之后,白沧海没有任何停留,立即便又快跑回了居住的小院。

  可当他气喘吁吁的回到了自己房间中时,只见被他刚刚丢弃的那个丹瓶,竟然又神奇般的回到了桌子之上。

  这一刻,白沧海是真的无语了。

  同时他也确认了一件事情,那就是此事根本就不是旁人所为,而是那丹瓶里的三足小鸟所为!

  因为他此番仍瓶子的时间把握的很紧,若是人为原因,从时间上就根本来不及。

  也只有丹瓶里的这只神奇的小鸟,方才能够神不知鬼不觉的做到此事。

  否则被自己丢弃的丹瓶,为何不去别的地方,而偏偏只是回到了自己的房间里呢?

  很显然,这只奇怪的三足小鸟,在当初看了自己那一眼后,就已经赖上了自己。

  这让白沧海倍感不爽!

  他知道,这只三足小鸟很危险,那金色火焰更是十分可怕,自己若是和它待在一起,怕是终有一天会玩火自焚。

  于是白沧海便又闭上了双眼,只是这次他却并没有开启扫描眼,而是直接闭着眼睛思索起了解决此事的对策……

  为了能够安心在此修炼,白沧海很快便下定了决心,无论如何也要甩掉这个麻烦。

  当夜,趁着三足小鸟犹在沉睡之际,白沧海又试着将丹瓶给丢到了山上的其它几个地方,甚至有一次,他直接将丹瓶丢进了院中的水井里。

  可无论他如何折腾,当他回到了自己的房间时,这个丹瓶却都不出意料、完好无损的再次出现在了他的眼前。

  白沧海百思不得其解,若真是这只小鸟在搞鬼,那它又是如何做到此事的呢?这手法也未免太过神奇了吧?

  经由此事,白沧海越感觉这只三足小鸟不一般了。

  一夜时间很快就这样过去了。

  白沧海便折腾的又累又困,看着桌子上的丹瓶,心中升起了深深的挫败之感。

  他也曾想过,是否要将这个丹瓶送到青云阁中,将里面的三足小鸟交给青云阁的管事去料理。

  可他又一想,自己若是真的这样做了,怕是会惹怒了里面的这只三足小鸟?若是因此而招来小鸟的报复,自己岂不是要吃不了兜着走?

  而且即便青云阁的管事能帮自己解决此事,可自己又该如何解释现三足小鸟的这件事情呢?

  这无疑就会暴露出自己扫面眼的秘密!

  时至今日,白沧海也算是明白了过来,扫描眼之于他自己,无疑就是一个金手指,一旦被外人给知晓了,怕是立即就灰给他招来杀身之祸。

  匹夫无罪怀璧其罪,这个道理白沧海还是懂的的。

  看着丹瓶里的三足小鸟,白沧海感觉自己已经是黔驴技穷了,于是也只能是暂时将其放在了一旁,暂且不予理会了。

  他来此的目的乃是修行,不能将精力全都放在这件事情上,面对这个麻烦,他现在是真的无能为力,也只能是走一步看一步了,以后再想办法慢慢解决了!

  接下来,又困又乏的白沧海便在屋内补了一觉,直至精神饱满之后,这才拿出了龙子川留给自己的锻体术,沉下心来仔细的研究了起来……

  天南剑派的锻体之术,与《大魔经》上所记载的锻体术有着很大的差异。

  天南剑派的锻体术更为平和,讲究顺其自然循序渐进,倒是颇为符合白沧海的科学锻炼的理念。

  同时,天南剑派的锻体术中,还记载了两种使用草药熬制药水涂抹在身上的锻体之术,更是让白沧海眼前一亮。

  因为他脑海中的《炼丹术》里,也同样记载了几种类似的锻体方法,他倒是可以提前着手安排此事了。

  随后,白沧海便根据自己的自身条件,结合着锻体术中的一些方式方法,为自己量身打造出了一个科学而又合理的锻体计划书。

  此计划书为期三个月,共分三步实施。

  第一步,乃是根据白沧海目前的身体条件,先进行一些简单的强体训练。

  待到他的身体素质有了彻底的改善之后,再进行下面的第二步,强化训练!

  这一步,则要用上天南剑派的一些锻体术了,一方面继续加强身体素质的锻炼,另一方面也为以后的打通体内的经脉做准备。

  至于第三步,暂时还无法实施,那要等到他成为天南剑派的正式弟子后,得到了门派里的《通脉术》后,才能实施。

  这只是锻体计划书的大纲内容,具体的一些实施细则,白沧海则又详细的一一列举在了十几张白纸上。

  同时他还做出了几个表格,用以督促自己严格执行每一步的锻炼计划!

  第二日一早,天还蒙蒙亮,白沧海便起身洗漱完毕。

  先在院内舒展了一下筋骨,做了一些热身运动后,白沧海这才开始了第一天的晨跑计划。

  沿着青云别院的山路一路小跑,呼吸着山上的清新空气,白沧海感觉此时的心情无比舒畅。

  青云别院的环境十分优雅,但道路却略显崎岖,并不是最佳的跑步所在,而白沧海也没想在这里锻炼。

  他直接沿着山路,向着初上山时所经过的那个巨大的青石广场而去。

  山前的那处广场十分空旷,正是白沧海理想的锻炼身体的所在。

  而当他跑到了青石广场时,那青石广场的一角处,却突然传来了一阵破风声。

  白沧海抬头看去,只见是一个体型魁梧的壮汉,此时正站在那里,用力的挥舞着手中的一对石锁。

  只看那石锁的大小,便知那石锁怕是至少也得有四五百斤重。

  而那壮汉就这样一手抓了一个石锁,双臂上下轮番挥舞,显然是个天生神力之人!

  如此神力之人,白沧海倒还是第一次看到,下意识到站在那里观看起来,一时间忘了自己来此的目的。

  那壮汉显然也现了白沧海的到来,顿时收手了,‘砰砰’两声将一对石锁给放在了地上。

  白沧海回过神来,还以为是自己打扰了壮汉的修行,刚想开口致歉,却见那壮汉突然对着自己尴尬的笑了一笑,随后他便直接转身,向着青云别院的方向跑走了。

  白沧海挠了挠头,有些不明所以,不知壮汉此举乃是何意?

  壮汉这一走,青石广场上顿时便安静了下来。

  白沧海忍不住心中的好奇,来到了壮汉挥动石锁的地方,试着伸出了双手,去搬动其中的一只石锁。

  可他用上了吃奶的力气,这石锁也是纹丝不动。无奈之下,白沧海便只能放弃了。

  白沧海不免感叹,小乞丐的这具身体的素质实在是太差了,若非如此,白沧海也不会制定这个所谓的锻体计划书。

  但凡这具身体的素质好上一些,白沧海便可直接越过计划书的第一步,进行第二步的锻体计划了。

  但话又说回来了,小乞丐的这具身体若不是这样羸弱,白沧海也不会有机会鸠占鹊巢。

  接下来,白沧海便收起了胡思乱想的心思,专心的在这青石广场上跑起步来。

  直至出了一身大汗之后,他这才返回了小院略做休息。

  非是他不想继续再做一些其它的锻炼,而是他的这具身体,在经过刚才的晨跑之后,已经快要接近运动的极限了。

  锻炼身体不能一蹴而就,需要张弛有度、循序渐进才是。

  休息了大约一个时辰,白沧海这才感觉恢复了一些体力。

  于是他便在这小院之中,尝试着做起了一些简单的运动…… 蓝星,夏国。

  肿瘤科病房,弥漫着医院独有的消毒水味道。病房是单人间,设施俱全,温馨舒适。

 

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 可对于孑然一身的路遥来讲,却是无人问津的等死之地。

  他是癌症晚期,靠着意志力撑到现在,但也只是多受几天罪罢了。

  此刻,路遥躺在病床上,怔怔望着床头柜上的水杯,想喝口水。

  可他拼尽全力却无法让身体离开病床。剧痛和衰弱,让这原本无比简单的事情成了奢望。

  这时,一道幸灾乐祸的声音响起:“表哥~你真是狼狈呢。连喝口水都得指望别人施舍。”

  一位英俊的年轻男子悠闲坐在病床前,翘着二郎腿,眼睛笑成一道缝。

  “你求求我,我给你喝口水如何?”

  路遥面无表情,一言不发。自从失去了自理能力,一帮亲戚的嘴脸已经见多了,不差这一个。

  男子起身,将水杯拿在手里递过来,“表哥别生气,我开玩笑的,你对我这么好,喂你口水还是能办到的。”

  说完话,他将水杯里的水,缓缓倒在路遥苍白消瘦的脸上。

  被呛到,路遥无力的咳嗽几声,好在少量的水流过嗓子,让他有了几丝说话的力气:

 

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 “张鑫,为什么?我从未得罪过你。你去星盟国留学,还是我资助的!”

  张鑫将水杯放下,不紧不慢的说:“谁让你这么古板呢,只是运点感冒药罢了,又不犯法,你非得千方百计的拦着。”

  路遥脸上闪过一丝了然之色,道:“张鑫你这垃圾,狗改不了吃屎。将感冒药运到国外提炼毒品……咳咳……”

  张鑫理了下领带,笑道:“你别血口喷人啊,我可是国际知名企业家。这次回国,‘省招商引资局’还打电话欢迎我呢~”

  路遥叹了口气,现在的自己什么都做不了,索性闭上眼睛不再说话,安静等待死亡的到来。

  但张鑫却不想让眼前饱受病痛折磨、即将离世的表兄走好。他附身靠近,悄悄说道:琇書蛧

  “表哥啊~其实呢,我这次回国主要就是见你一面,告诉你一声——你的癌,是我弄出来的~”

  路遥陡然挣开眼,“你说什么!”

  张鑫笑眯眯的掏出个铅盒打开,里面是件古怪的三角形饰物,仅有巴掌大小,中间是只眼睛似的图案,一看就很有年代感。

  “眼熟吧?这是我亲手送你的,货真价实的古董。我在里面掺了点放射性物质,长期接触就会变成你现在这副鬼样子。”

  路遥马上认出来,这是自己很喜欢的一件古物,天天摆在书桌上,时不时的把玩,没想到却是要人命的东西!

  他伸出枯枝似的手臂,死死的抓住眼前人的胳膊!“你……”

  “别激动~表哥,我西装很贵的。”张鑫轻松拿掉路遥的手,小心的捏起铅盒,将放射性饰物塞进他怀里。

  “我赶飞机,得先走一步。你好好留着这个当做纪念吧,有机会再去你的坟头蹦迪~”

  说完话,张鑫从容起身离开。临走前,还回头俏皮的眨眨眼。他原本就男生女相,此时的神态动作居然有些娇媚。

  保镖很有眼力劲,赶紧打开病房门。同时用无线耳麦联络同事,提前发动汽车。

  ~~~~~~~~

  路遥只能无力的瘫在床上,浑身皆是钻心剜骨般的剧痛,还有无穷悔恨、不甘。

 

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 但很快,剧痛渐渐消失,只剩麻木,路遥隐约听到过世的双亲在喊他。

  就在路遥的身体越来越飘,即将失去意识时,胸口突然阵阵发烫,将他惊醒。

  从怀中摸出那三角形饰物,发现这玩意变得滚烫无比,还在缓缓发光!

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